【依存気味】ダメ男を好きになるのをやめたいとき5つの方法!理由や特徴も

あいり
あいり
この記事では、ダメ男を好きになるのをやめたいときの方法をご紹介しています。
 
「いっつも好きになるのは決まってダメ男ばっかり。そろそろ年齢のこともあるし、真面目な男性と付き合いたい。いったいどうしたら?」
 
いけないとはわかっていても、ついダメ男に惹かれてしまう。母性本能からか、ダメ男ばっかりに魅力を感じてしまう。
 
そんな自分に嫌気がさしても、恋愛観は簡単に変えられるものではありません。
 
いったいどうしたら、ダメ男を好きになるのをやめられるのでしょうか?詳しく解説するので参考にしてください。
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【依存気味】ダメ男を好きになるのをやめたいとき5つの方法

方法 解説
1.【自覚】 まずは自分がダメ男を好きになってしまうことを自覚する
2.【肯定する】 小さなことでも自分を褒めて自信をつける
3.【読書をする】 多種多様な本を読んで知識を深める
4.【人間関係】 人間関係を広げて毎日を充実させる
5.【別のタイプと付き合う】 あえて、これまでとは違うタイプの男性と付き合ってみる

まずはダメ男を好きになるのをやめたい時の方法を5つご紹介します。

「どうしてもダメ男を好きになるのをやめたい。でもどうしたら?」

と、悩む方は参考にしてください。

1.【自覚】まずは自分がダメ男を好きになってしまうことを自覚する

最初に考えられるダメ男を好きになるのをやめる方法は、自分がダメ男を好きになりやすいことを自覚することです。この自覚は、繰り返し同じタイプの人に惹かれる理由を理解する第一歩となります。自己分析を通じて、どのような特徴や状況がその傾向を強めているのかを明らかにしましょう。

そうして、自分を知ることが、「ダメ男から脱却する」第一歩となります。

2.【肯定する】小さなことでも自分を褒めて自信をつける

ダメ男を好きになるのをやめるための次のステップは、自己肯定感を高めることです。小さな成功や日常の成果を認め、自分自身を積極的に褒めることで自信を築いていきます。自己肯定感が高まると、自分を大切に扱うようになり、良好な人間関係を求めるようになります。

そうすることで、ダメ男に依存することなく、「自然な恋愛」ができるようになっていきます。

3.【読書をする】多種多様な本を読んで知識を深める

ダメ男に惹かれるパターンを断ち切るためには、視野を広げ、新しい情報や知識を得ることが役立ちます。読書を通じて異なる視点やアイデアに触れ、自己成長を促進させましょう。知識が豊かになることで、人間関係の質も向上します。

意外なことに、そうして知識をつけていけば、「どうしてあんな男に惹かれていたんだろう?」と、過去の自分の習慣から自然と抜け出せていけます。

4.【人間関係】人間関係を広げて毎日を充実させる

ダメ男を好きになるのをやめるための一つの方法は、新しい友人を作り、社交的な活動に参加することです。多様な人々との関係を築くことで、自分が求める質の高い関係を見極める能力が養われ、ダメ男に依存することから脱却しやすくなります。

人間関係は、あなたを変えていってくれます。ダメ男から脱却していきたいと思うなら、ぜひ新しい人間関係を構築してみてください。

5.【別のタイプと付き合う】あえて、これまでとは違うタイプの男性と付き合ってみる

ダメ男を好きになる習慣から脱却するには、意識的に異なるタイプの人と付き合うことも有効です。これまでとは違う価値観を持つ人との交流は、自分自身の視野を広げ、新たな魅力を発見する機会を提供します。この経験を通じて、健康的な恋愛関係の基準を再定義しましょう。

これまでと違うタイプの男性と付き合うことで、自然とダメ男に惚れる体質を改善できるようになります。
 

ダメ男を好きになる理由

理由 解説
1.【生きがい】 必要とされて生きがいを感じるから
2.【パターン化】 同じパターンを繰り返すことが身についているから
3.【強迫観念】 自分は幸せになってはならないという思い込み
4.【放っておけない】 ダメ男を放っておけないと思うようになる
5.【母性本能】 ダメ男を可愛いと思ってしまうから
6.【依存気味】 ダメ男とわかっていてもそんな彼に依存してしまうから
7.【期待】 きっと変わってくれると期待してしまうから

次に、ダメ男を好きになってしまう理由を7つご紹介します。

「どうして私はダメとわかっていてもダメ男を好きになってしまうの?」

自分自身でもわからず戸惑っている方は参考にしてください。

1.【生きがい】必要とされて生きがいを感じるから

最初に考えられるダメ男を好きになる理由は、彼らに必要とされることで生きがいを感じるからです。何かを必要とされ、誰かを支えることができると感じることで、自己価値を見出しやすくなります。

それが、結局ダメ男の沼から抜け出せなくなる最大の理由かもしれません。

2.【パターン化】同じパターンを繰り返すことが身についているから

ダメ男を好きになる習慣は、過去の経験から生じることが多いです。過去の恋愛のパターンが心理的に染み付き、無意識のうちに同じタイプの人を選ぶようになることがあります。

人間は習慣から抜け出すのを非常に苦手としています。

恋愛においても同様にダメ男を好きになることが体に染みついてしまっているのかもしれません。

3.【強迫観念】自分は幸せになってはならないという思い込み

自己価値が低く、自分は幸せになってはならないと無意識に信じてしまっているため、ダメ男を好きになることがあります。この強迫観念が、不健康な関係に引き寄せられる一因となります。

つまりダメ男になり、不幸になることが「自分の運命」と思い込んでしまっているのかもしれません。

4.【放っておけない】ダメ男を放っておけないと思うようになる

何らかの理由で、ダメ男を放っておけないと感じる人もいます。彼らを助けることで自分自身の価値を見出すことがあり、その結果としてダメ男に引き寄せられます。

いい意味では「優しい」と言えますが、自分の幸せを手放してしまっているとも言い換えられます。

5.【母性本能】ダメ男を可愛いと思ってしまうから

母性本能が強い女性は、ダメ男の「困った子」の部分に愛着を感じ、無意識に彼らを守りたいと思うことがあります。これがダメ男を好きになる一因になることもあります。

確かに、ダメ男に必要とされている間は「幸せ」を感じられるかもしれませんが、それは一時の感情であり、本当の幸せとは別物です。

6.【依存気味】ダメ男とわかっていてもそんな彼に依存してしまうから

依存性の強い人は、ダメ男に依存することで安心感を得ようとします。この依存が循環的な関係を生み、ダメ男から抜け出すことが難しくなります。

そうして、依存することで、別れてもまたダメ男と付き合ってしまう。負のスパイラルにハマってしまいます。

7.【期待】きっと変わってくれると期待してしまうから

ダメ男を好きになる最後の理由は、彼が変わることへの期待です。変化を信じて何度もチャンスを与えてしまうが、多くの場合、その期待は裏切られることが多いです。

信じることで、彼が変わることを期待して、裏切られる。その繰り返しが続いているのかもしれません。
 

ダメ男を好きになる女性の特徴

特徴 解説
1.【自己肯定感が低い】 自分に自信が持てない女性
2.【流されやすい】 他人の意見にすぐ流されてしまう
3.【尽くすタイプ】 常に人に尽くしてしまう傾向にある
4.【真面目】 責任感が強く何事にも真剣に取り組む
5.【敏感】 周りの目や評価に敏感な傾向にある

次に、ダメ男を好きになってしまう女性の特徴をご紹介します。

「もしかして私、ダメ男を好きになる女性の特徴に当てはまっている?」

と、気になる方は参考にしてください。

1.【自己肯定感が低い】自分に自信が持てない女性

最初に挙げられる特徴は、自己肯定感が低いことです。自信がないために他人からの承認を求め、それがダメ男に引き寄せられる原因になることがあります。

そうして、自己肯定感の低い女性はいつまでもダメ男に振り回されてしまいます。

2.【流されやすい】他人の意見にすぐ流されてしまう

流されやすい性格も、ダメ男を好きになりやすい特徴の一つです。他人の意見や要求に容易く同意し、自分の意志を持って断ることが苦手です。

そのため、ダメ男とわかっていても言い寄られるとつい、その意見に従ってしまいます。

3.【尽くすタイプ】常に人に尽くしてしまう傾向にある

ダメ男を好きになる女性は、しばしば他人に尽くすタイプであり、相手の欠点を補おうとする傾向があります。この尽くす行動が逆に相手の依存を引き出すことがあります。

あなたも彼に依存するし、彼もあなたに依存する。いつまでもそうして、お互いに足を引っ張りあう状況が続いてしまいます。

4.【真面目】責任感が強く何事にも真剣に取り組む

真面目で責任感が強い女性は、一度始めた関係を軽々しく終わらせることができず、ダメ男との関係を長引かせがちです。この真面目さが、時には自己犠牲につながることがあります。

真面目がゆえに、ダメ男にハマってしまって抜け出せなくなってしまう。これはとても危険な傾向と言えます。

5.【敏感】周りの目や評価に敏感な傾向にある

周りの目や評価に敏感な女性は、他人からどう見られているかを気にするあまり、表面的には魅力的に見えるダメ男に惹かれやすくなります。

そうすることで、自分のダメな部分をひた隠しにしようとしているのかもしれません。
 

まとめ

あいり
あいり
この記事では、ダメ男を好きになるのをやめたい時の方法を5つご紹介しました。
 
ダメ男にハマってしまう女性の多くは「自己肯定感が低い」、「自分は幸せになってはならないという強迫観念がある」傾向があります。
 
そのため、ダメ男にハマらないようにするためには、まずは「自分を変える努力」をすることが大切です。
 
人間関係を変えたり、本を読んだり、小さなことでも自分を褒めたり。
 
まずは、自分を認めてあげられるように努力することが第一歩と言えます。
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  • 今後をよくする方法を教えてもらえた
  • 今後のアドバイスで心が楽になった
  • 彼の過去や本質を暴いてくれた

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このままだとダメ男にハマり続ける毎日で、一生幸せになれないかもしれません。

ダメ男から脱却して幸せになりたいなら「R(アール)先生」に相談してください。

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R先生、本日はありがとうございました。お相手の性格や気持ちを見て頂き、色々な情報を伝えて頂きありがとうございました。今後を良くするための方法を教えて頂いたり、お相手との接し方も教えて頂きありがとうございました。鑑定の頂いた内容を実行していくよう頑張っていきます。本日は、本当にありがとうございました。

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先程はありがとうございました。彼との縁が切れてない事、今後のアドバイス教えていただいて心がラクになりました。本当に電話してよかったです。ありがとうございました。

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