「この人のことは好きだけど、このまま一緒にいたら2人ともダメになる・・・」
そう思って別れたくても相手が暴力をふるってきたり、モラハラしてきたり、あるいは別の深い理由で別れを切り出せない方もいると思います。
そこでこの記事では、好きだけど別れる勇気がない女性が別れる方法を解説しています。あわせて、別れる勇気がない理由や別れた方がいいケースも紹介しているので参考にしてください。
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先程はありがとうございました。どうしたら良い方向に行くか、あと一歩が決めきれずモヤモヤしていたので、スッキリしました。ありがとうございました。
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女性のお客様からのメッセージ
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女性のお客様からのメッセージ
引用：電話占いフィール公式
好きだけど別れる勇気がない理由5選
| 理由 | 解説 |
| 1．【執着】 | 恋愛感情に対して執着がある |
| 2．【時間】 | これまでの時間が無駄になる |
| 3．【限定】 | この人しかいないと思ってしまう |
| 4．【視点】 | いいところもあると思ってしまう |
| 5．【幻想】 | 彼がいないと生きていけない |
最初に好きだけど別れる勇気がない理由5選をご紹介します。
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先生本日の昼間の鑑定、ありがとうございました、先生に鑑定して頂き気持ちのモヤモヤが晴れました、これからも神様や御先祖様達に寄り添って行きます、本当にありがとうございました。
女性のお客様からのメッセージ
引用：電話占いフィール公式先程、お電話ありがとうございました。相手の方の性格や生い立ちまで、当たっていたので、とてもビックリしました。。自分が悩んでたことが、嘘のように気持ちが軽くなりました。先生のお言葉を信じて、自分にも無理のないように頑張ってみたいと思います。また、何かありましたら、ご相談させて いただきます。
女性のお客様からのメッセージ
引用：電話占いフィール公式昨夜に今日とお話を聞いて下さりありがとうございました。私は何代か前のカルマで障害があり、100人に1人いるかいないかで先祖に守られてる。前の彼氏とはソウルメイトでも環境が違いすぎると言われ納得しました。合う合わない、合わせる合わせない。上手く行くのも行かないのも相手がいるので難しいですね。
女性のお客様からのメッセージ
引用：電話占いフィール公式
1．【執着】恋愛感情に対して執着がある
「別れる勇気がない」理由は人それぞれだと思いますが、その多くは「執着」にあると思われます。
本当は別れた方がいい。別れないとこのままだとダメになる。
・・・冷静になるとそうわかるけど、でも別れられない。そこには「執着」の感情が入り混じっています。
- ここで別れたら全てが水の泡
- 一人ぼっちになってしまう
- なんとなく離れない方がいい気がする
このようにいざ「別れる」となると様々な感情が交錯して、結局、
「別れられない・・・」
という結論に至ってしまいます。
でも、それは結局のところ、「執着」でしかありません。
本当は別れた方がいいとわかっているのに、思っているのに。けじめをつけられないのはあなた自身がどこか、過去に執着してしまっているからです。
この「執着」を手放さない限り、あなたはもちろんのこと、彼も前に進むことができません。
振り返ってみて、「別れる勇気がないのは執着しているからだ。」と思うのであれば、いったん冷静になって自分の「本当の気持ち」に向き合うことが大切です。
あるいは、仲の良い友人など、第三者の意見を聞くことも大切です。
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R 先生の鑑定に涙しました。私の辛い気持ちを何も言わなくとも読み取って下さって理解して下さって涙でいっぱいになりました。私のこれからの未来に希望を与えて下さって前を向けるようになりました。感謝てわいっぱいです。絶望の果てから私を救い出して下さいました。本当にありがとうございましたm(_ _)m
女性のお客様からのメッセージ
引用：電話占いフィール公式先程は鑑定いただきありがとうございました。悩んでいましたが、形はどうあれ諦めずに彼を思い続けようと思います。先生に背中を押してもらえて本当に良かったです。引越を頭に、自分の楽しいことや、仕事を頑張ります。
女性のお客様からのメッセージ
引用：電話占いフィール公式彼と娘の関係性に悩み、彼との今後について相談をさせていただきました。自分だけでは頭の中に靄がかかり答えが出ずにいましたが、先生と話していくうちに自分の気持ちが少しずつ見えてきました。本当にありがとうございました。そして彼との関係の中に結婚が絶対と思ってしまっていたけど、それは違うと思えたことで前に進めそうです。先生の優しい声に、すぐに緊張が解け、とても話しやすかったのでつい長話をしてしまったほどです(笑)本当に本当にありがとうございました。
女性のお客様からのメッセージ
引用：電話占いフィール公式
2．【時間】これまでの時間が無駄になる
これもある種の「執着」といえますが、これまでの時間のことを考えると、別れる勇気が持てないというケースもあります。
もしかしたら、あなたは彼と2年3年、4年、5年…と長い期間付き合ってきたのかもしれません。
「ここで別れてしまったら、これまでのすべてが無駄になる…」
そう思って、なかなか別れを切り出せないでいるのかもしれません。
その気持ちは、痛いほどわかりますが、このまま別れを切り出せずにいると。あなたが「幸せ」を感じられない男性のそばにいると、「この先の人生」を無駄にしてしまいます。
これまでの時間が無駄になってしまうというのはとてもつらいことではありますが、この先はもっと長い人生が待っています。
「これまで」と「これから」天秤にかけてみて「どっちを優先すべきか？」考えてみるのが大事です。
3．【限定】この人しかいないと思ってしまう
次に別れる勇気がない理由として考えられるのが「限定」。つまり「この人しかいない」と思ってしまうケースです。
特に、長年付き合ってきた相手だったり、はじめて付き合った男性だったりすると、このケースに陥りやすいようです。
確かに、これまで付き合ってきた期間長かったり、彼が初めての相手だったりすると、
「これからまた新たに彼氏を作れる自信がない・・・」
と、落ち込む気持ちもよくわかります。
だけど、そうして、「あなたを幸せにしてくれない彼」のそばにいては幸せを逃し続けることになってしまいます。
最初に「この人しかいない」と思った感情にケジメをつけるのは勇気がいることですが、「もう別れないと・・・」と思うなら、あなた自身の「この人しか…」の感情にピリオドを打つ必要があります。
4．【視点】いいところもあると思ってしまう
もうひとつ、好きだけど別れる勇気がない理由として考えられるのは「いいところもある」と思ってしまうことにあります。
確かに、どんなにひどい人でも「視点を変えれば」いいところはあると思えます。
- 普段は暴力だけどたまに優しい
- 罵詈雑言だけどたまに褒めてくれる
- 否定の中に肯定があると嬉しい
など。大半が悪いところばかりだけど、「いいところ」もあるから別れられない。
というのも「執着」でしかありません。あるいは、
「いつか変わってくれるはず」
「いつか気づいてくれるはず」
「乗り越えれば幸せが来る」
と思って、いつまでも別れられないケース。気持ちはわかりますが、そのままでは、あなたの人生が「どん底」に陥ってしまいます。
最悪の場合、顔に傷を負ったり、障害を抱えたり、精神を病んだりと、大きなトラブルを請け負うことになるかもしれません。
そうなってしまっては、もう取り返しは尽きません。
どんなにひどい人でも「視点」を変えればいいところがあるのは当たり前。
そうではなく、冷静になって、「本当にこのままこの人といていいのか？」、「本当は一刻も早く別れるべき」と思うのであれば。
まずは近しい友人や家族に相談して、一緒に対策を練ることが大切です。
5．【幻想】彼がいないと生きていけない
もう一つ考えられる、「別れる勇気がない理由」は「幻想」です。
つまり、「彼がいないと生きていけない」という間違った理解から別れる勇気が持てないというケースです。
特に、長く付き合ってきた彼の場合にそのような幻想を抱くケースが多いようです。
暴力をふるったり、きつい言葉を浴びせてくる彼だけど、でも今まで彼がすべてを決めてくれた。
買い物も、食事も、仕事も人生全般彼の「決断」のもとに生きてきたから、彼なしの人生なんて考えられない。
そう、思い違いをしてしまって別れられないケースがあるようです。
でも、繰り返しになりますがそれは「幻想」です。
あなたは彼と出会う前から、彼なしで生きてきたはずですし、実際彼がいなくなってもあなたは「生きていけます」。
極論、言い方悪いですが、ただたんに「勇気」が持てないだけです。
勇気が持てないことへの言い訳として、「彼がいないと生きていけない」という幻想を抱いているにすぎません。
だけど、その幻想があなた自身の首を絞めています。あなた自身を苦しめています。
彼の束縛や支配から解放されて、本当の自由と幸福を手に入れたいなら、勇気を持って彼の元を離れることが経いs手うです。
【決断】好きだけど別れる勇気がない女性が別れる方法5選
| 方法 | 解説 |
| 1．【断る】 | 誘いを少しずつ断る |
| 2．【距離】 | さりげなく体の関係を断つ |
| 3．【会話】 | 会話への興味を減らす |
| 4．【決意】 | 母性に流されない |
| 5．【別れ話】 | あくまでこちらに問題があると言う |
次に、好きだけど別れる勇気がない女性が別れる方法を順にご紹介します。
先ほどの、「好きだけど別れる勇気がない理由」を見たうえで、
「やっぱり私は別れないとならない…」
と、思ったのであれば、ぜひ目を通してみてください。
1．【断る】誘いを少しずつ断る
「別れる方法」といっても、いきなり「別れ話」をするわけではありません。
むしろ、いきなり彼に別れ話を持ち掛けたら、こじれてしまい余計に関係が悪化。
もしかしたら、とんでもない暴力をふるってくるかもしれません。
そのため、まずはいきなり別れ話を持ち掛けるのではなくて、段階を踏む必要があります。
そのひとつめが、「誘いを断る」というもの。
もしあなたがこれまで、彼に誘われたら「ホイホイ」ついていってしまっていた。すぐにOKしてしまっていたのであれば、その誘いを少しずつ断るようにしてみてください。
といっても、いきなりすべての誘いを断ったら、
「こいつなんで俺の誘いを断り続けるんだ？」
と、不機嫌にしてしまう可能性があるので、徐々にです。
最初は10回に3回、次に5回に2回、2回に1回…
などというように、徐々に誘いを断る回数を増やしていきます。
そうすることで、あくまで徐々に違和感を覚えていきます。
しかし「誘いを徐々に断った」程度では確信できないため、あくまでも「違和感レベル」でしかありません。
2．【距離】さりげなく体の関係を断つ
もうひとつ、重要になってくるのが体の関係です。
いくら、彼との距離を置こうと、別れようと必死になっても「体の関係」にもっていかれてしまうと、つい流されてしまいます。
しかも、たちの悪いことにどんなに普段、荒々しい男性も、ベッドの上では優しくなったり、気遣ってくれたりします。
そうなってしまうと、これまでの「別れるための苦労」も水の泡になってしまいます。
できるだけ、それとなく。角が立たないようにスキンシップを断ります。
「今日は生理だから…」
「ちょっと体の調子が良くなくて…」
嘘をつくのは心が痛いかもしれませんが、彼と別れて幸せになるためには必要なステップだと思って体の関係をそれとなく断ることが大切です。
3．【会話】会話への興味を減らす
ここは非常に難しいポイントですが、さりげなく彼との「会話」に興味を減らしていきます。
例えば、これまで彼の話しに積極的に耳を傾けて、共感して相槌を打っていたのであれば、さりげなく「興味」をなくす。
会話中も心ここにあらず。なにか「別のこと」を考えているようなそぶりを見せます。
そうして、徐々に、
「あれ？なんだか最近、俺の話しに興味ない・・・？」
と思わせることが重要です。
そうして彼に「小さな違和感」を募らせていきます。
しかしここで「あからさま」に会話に興味がない、彼の話しに聞き耳を立てない、ことをすると彼を「怒らせてしまう」危険性があります。
あくまでも「違和感」レベルで、彼との会話に距離を空ける必要があります。
4．【決意】母性に流されない
ここまでくれば、彼はそれなりの「違和感」を覚えて、あなたに何か訊いてくるかもしれません。
「最近、ちょっと変じゃない？なにかあったの？」
と。
そこで弱々しい彼の姿を見て、悩んでいる彼の姿を見て、流されてしまっては元の木阿弥です。
「別れる」と決意したのだから、そこで流されるのではなくて、「決意」する。
彼の弱った姿を見ると母性が働いて抱きしめてあげたくなる。励ましてあげたくなる。
だけどそこで、甘やかしてしまったら誰よりも自分を追い詰めることになる。
そう、言い聞かせて心を鬼にして、心を閉ざします。彼に何か訊かれたら、
「そう？別に変わってないけど…」
くらいに軽くあしらいます。
ここまできたら、彼の中の違和感もかなり大きくなり、「別れ」を感じ始めているので、もう少しで別れ話を切り出すことになります。
5．【別れ話】あくまでこちらに問題があると言う
先ほどの項目で解説した、「彼が訪ねてきたとき」でも構いませんし、あるいはしばらく間をおいてからでも構いません。
ここまで彼の心の中に「違和感」が育ってきたら、いよいよ別れ話を持ち掛けます。
しかし、ポイントとなるのはそこで、「自分の思いのたけ」や「これまでの苦しみ」を彼にぶつけるのではありません。
そうしてしまっては、あとくされができてしまいその場で「暴力」を振るわれたり、最悪「ストーカー」になったりするかもしれません。
円滑に関係を終わらせるためにも、あくまでも「問題はこちら（女性）側にある」ことを伝えます。
例えば、
- 私があなたをダメにしてしまう
- 私がもっと成長しないとダメなの
- このままじゃ、あなたに迷惑をかける
など。
本当は、男性側に落ち度があり、たくさん文句があり、たくさん罵倒もしたい。けどその気持ちをグッとこらえて、あくまでも、「こちらに落ち度」があるという言い方をします。
「落ち度」と言う言葉があまりよくありませんが、とにかく問題は「こちら側」にあって「あなた」にあるわけではないと伝えます。
そうすることで彼はきっと、「そんなことないよ！」と言ってくるかもしれませんが、必要以上に責め立てることはできません。
なぜなら、「自分」（男性）が責められているわけではないから。
「こんな優しい彼女を、そこまで追い詰めていたなんて・・・」
という気持ちになり、彼女を責めることができなくなってしまいます。
もちろん、「嫌だ！」と縋ってくる可能性はありますが、それでもきちんと話し合えば、それまでに「別れの雰囲気」をかもしだせていれば、彼も納得してくれるはずです。
あくまでも、問題は「こちら（女性）側」にあり、「あなた（男性）」のせいじゃないということを伝える。
それを真摯に伝えれば、彼も最終的には「別れ」に納得してくれるはずです。
彼のことは好きだけど別れた方がいいケース
| ケース | 解説 |
| 1．【束縛】 | 行動や言動を制限してくる |
| 2．【侮蔑】 | 彼のことが尊敬できない |
| 3．【不信】 | 彼のことが信頼できない |
| 4．【不調】 | メンタルが悪化してしまった |
| 5．【感謝】 | 彼に感謝をしていない |
最後に、彼のことは好きだけど「別れた方がいい」ケースをご紹介します。
すごく優しい彼、長く付き合った彼だけど、「こんな彼氏」だったら別れを決意した方がいいです。
そんな、判断基準をご紹介します。
1．【束縛】行動や言動を制限してくる
彼があなたの言動や行動を「制限」してくる束縛の男であれば、別れを決意した方が賢明です。
例えば、
- しつこくLINEしてくる
- SNSで居場所の確認をしてくる
- 現状の報告を義務化してくる
このように、あなたがいつどこで何をしているか？あなたに報告を義務付けたり、行動を監視してくる彼氏の場合、そのまま付き合い続けるといつか心が折れてしまいます。
彼にそのような、「束縛」の傾向があるのであれば、別れを決意してください。
2．【侮蔑】彼のことが尊敬できない
次に、別れた方がいいケースは「侮蔑」です。
言い換えると、彼のことが「尊敬できない」ケースです。
いくら男女とはいえ、付き合っているとはいえ、相手のことを「敬う」ことができなければ関係は継続できます。
「好き」だけでは、どこかでもつれが生じてしまい、関係が破綻します。
そうではなくて、どこか相手のことを尊敬できるか。
仮に、ときに傷つくことを言われても、ときに否定されても、それでもどこか「尊敬」できるところがあるから付き合い続けている。
のであれば問題ないのですが、特に尊敬できるところはないけれど、惰性で付き合ってしまっている。一人になるのが怖いから付き合っている。
と言うケースだと、良いことはありません。
冷静に振り返ってみて「彼のことが尊敬できるか？」考え直してみることが大切です。
3．【不信】彼のことが信頼できない
「信頼」も長く付き合っていくうえではとても重要な要素です。
あなたは彼のことを「信頼」できていますか？
不信感が募っている彼と、付き合い続けても良いことはありません。
言いたいことも言えないし、言ったとしても、「何の利益もない」と、自分の感情を押し殺すことになります。
それが長く続くと、いつかメンタルが限界になり、精神的に病んでしまうかもしれません。
信頼できる相手と付き合うことは、「心の健康」、そして「体の健康」のためにも重要なことです。
4．【不調】メンタルが悪化してしまった
また、彼と一緒にいることで不調をきたしたり、メンタルが悪化してきたのであれば「別れ」を選ぶことが重要です。
「メンタルが悪化」というのは例えば、
- 口数が少なくなった
- 笑顔が減った
- 怒りっぽくなった
などです。これを近しい友人などに言われたのであれば赤信号。
あなたのメンタルはかなり「追い詰められている」可能性があります。
このように、メンタルが悪化している状態で無理やり付き合い続けていると、いつか本当に病んでしまうかもしれません。
他人に言われなくても明らかに以前と比べて自分と変わった。あるいは過去の自分の写真と、鏡に映る今の自分を見比べると明らかに違う。
そう思うのであれば、真剣に別れを考え始めてください。
5．【感謝】彼に感謝をしていない
次に「別れた方がいいケース」は「感謝」です。
ここ最近の彼との会話やLINEのやり取りで「感謝してない」と気づいたのであれば、それも気持ちの表れと言えるかもしれません。
特に以前は、小さなことでも「ありがとう」と彼に伝えていたにもかかわらず、ここ最近は彼に感謝の言葉をまったく口にしない。
LINEでも「ありがとう」の言葉を伝えていないのであれば、あなたの中で彼に対する「気持ちの変化」が表れている証拠と言えます。
LINEであれば、検索機能で「ありがとう」と入力すれば、過去にどれだけあなたが彼に対して「感謝」していたか。
そしてここ最近、彼にどれだけ「感謝」していないかが一目瞭然でわかります。
過去と今の「ありがとう」を見比べて、明らかに回数が減っているのであれば、本格的に別れを考えた方がいいです。
まとめ
別れられない理由はいろいろとありますが、多くの場合は女性であるあなたが「執着」してしまっている可能性が高いです。
執着は、多くの「危険」を伴います。
今後のあなたの人生を「ダメ」にしてしまうかもしれません。
もしあなたが本当に「このままじゃダメだ。別れないと・・・」と思うなら勇気を振り絞ってください。
いきなりではなくて、徐々に別れの雰囲気をかもしだして、徐々に別れる方向に進んでいってください。
あくまでも相手ではなくて「私自身」に問題があるという体（てい）で別れ話を切り出してみてください。
あなたがより幸せになるために。本当の幸せを手に入れるためにも、情にほだされず、きちんと「別れ」を決意して行動することが大切です。
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